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如何监测排卵 排卵检测的小妙招

备孕阶段,在排卵期同房,更容易受孕。本文分享,监测排卵的小妙招。
本帖最后由 cnfalcon 于 2022-12-2 19:17 编辑

精子与卵子结合形成受精卵,女性是有排卵期的,在排卵期内会产生一个卵子。女性的排卵期一般比较固定,我们可以根据月经周期来进行计算,也可以通过其他的方法进行检测。

如何监测排卵 排卵检测的小妙招

如何监测排卵 排卵检测的小妙招


1、排卵试纸

排卵试纸则是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵。可用于定性检测人尿液中黄体生成素(LH),从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”,达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。LH峰值一般出现在卵泡破裂前的24-36小时。测到强阳之后,就可以开始同房,月经周期在28天左右且规律的女性,可以从月经的第10天开始测试;经期短的可以提前几天,同样的经期长的,可以向后顺延几天。

可以在小区附近药房购买排卵试纸,测试最好在每天的固定时间段,测前2小时避免大量饮水。如果出现弱阳性,可增加检测的次数;如果出现强阳性,提示有卵泡发育成熟;如果从强阳性转弱,说明已经排卵了。


2、周期推算

如果你的月经周期规律,下次月经来前的第14天左右就是你的排卵日。由于月经周期的影响因素很多,这个周期推算的方法不是很可靠,尤其是月经周期不规律的女性。

3、体温监测

基础体温会受到孕激素的影响,在月经期、卵泡期,孕激素主要由肾上腺分泌量很小、体温较低;排卵后卵泡和剩余的颗粒细胞形成黄体,孕激素大量分泌,作用在体温调节中枢,使体温上升,正常的基础体温(BBT)呈前低后高的曲线,医学上称之为双相型体温曲线。

体温在月经期、卵泡期较低,排卵日最低,排卵后升高0.3-0.5℃。监测到体温升高0.3~0.5的情况,可以推测排卵。

4、B超+激素监测

阴道B超可以最直观的观察卵巢,看到卵泡大小、颗数情况。而激素水平也会跟着卵泡的发育而呈现周期性的变化,所以B超+激素,是最为精准的排卵检测办法了,一般会在月经初期做基础检查,确定有卵泡存在,且激素相对正常,那卵泡就开始发育,只需要在月经第8-10天再次去做B超检查,就有可能看到优势卵泡的出现。

以上就是一些常用的排卵检测方法,备孕初期可以使用方法一、二,如果长时间备孕没有好消息,可以考虑用第四种方法更加准确。结合自己的实际情况作选择吧。


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